ស្រាជាសង្សាប្តីខ្ញុំ ការពិតចឹងសោះ…………………..

ស្រាជាសង្សាប្តីខ្ញុំ ការពិតចឹងសោះ…………………..               កាលពីព្រេងនាយមានស្ត្រីម្នាក់ដែលមានប្តីនិងមានកូនពីរនាក់(ប្រុសមួយ អាយុ ៧ឆ្នាំនិងស្រីមួយអាយុ ៤ឆ្នាំ)៕ គាត់ជាស្រ្តីមេផ្ទះ និងលក់អីវ៉ាន់ចាបហួយនៅផ្ទះ ចំណែកឯប្តីគាត់ជាអ្នកធ្វើការងារឯកជនមួយនៅក្រុងភ្នំពេញ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃប្តីរបស់គាត់តែងតែមកដល់ផ្ទះពេលយប់ហើយធុំក្លិនស្រាទៀត តែគាត់ក៍មិនដែលបានសួរនាំច្រើនទេពីព្រោះខ្លាចកូនៗភ្ញាក់ពីគេង មានតែរៀបខោអាវអោយប្តីមុជទឹកហើយរៀបចំបាយជូនប្តីពិសា។ នៅយប់មួយគាត់អង្គុយចាំប្តីដូចរាល់ដង តែយប់នេះយូរជាងរាល់ដង កំពុងតែអង្គុយគិតម្នាក់ឯងស្រាប់តែប្តីរបស់គាត់មកដល់។គាត់ក៍ទៅទទួលប្តីហើយរៀបខោអាវអោយប្តីមុជទឹកហើយរៀបចំបាយជូនប្តីពិសាដូចរាល់ដង។ ដោយសារយប់នេះប្តីរបស់គាត់ក្រមកផ្ទះ គាត់ក៍សួរទៅកាន់ប្តី ដែលមានការសន្ទនាដូចខាងក្រោម៖ … អានបន្ថែមស្រាជាសង្សាប្តីខ្ញុំ ការពិតចឹងសោះ…………………..

សូម​ចូលរួមរំលែកទុក្ខដល់ក្រុមគ្រួសារ លោកពូ វីតាមីនសេ ដែលលោកពូបានលាចាកលោកហើយ!

គូររំលឹកថា កាលពីវេលាម៉ោង៥ល្ងាចថ្ងៃទី២៩ខែមីនា នេះដែរនាយ វីតាមីនសេ ត្រូវបានក្រុមគ្រូពេទ្យកាល់​ម៉ែត្របានអនុញ្ញាត្តិឲ្យក្រុមគ្រួសារដឹកមកផ្ទះវិញ និមន្ដព្រះសង្ឃបាំងត្រកូលនិងសង្ឈទានតែក្រោយមក​ដល់ផ្ទះ​តែជាង៣ម៉ោងពេលនេះនាយវីតាមីនសេ បានលាចាកលោកទៅហើយ៕ ប្រភព៖ FB នាយក្រូច Hits: 36

សញ្ញាទាំង៨​នេះ បង្ហាញថារាងកាយ របស់អ្នកត្រូវការវីតាមីនបន្ថែម

ទោះបីជាមានឱសថរាប់តោនដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ការខ្វះវីតាមីនក៏ដោយ​ ក៏ប្រជាជនមកពីបណ្តាប្រទេសផ្សេងៗនៅតែទទួលរងពីកង្វះវីតាមីន។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលល្អក្នុងការទទួលទានវីតាមីនដោយមិនដឹងពីផលប៉ះពាល់របស់វាឡើយ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានរកឃើញថាអាហារដែលមានតុល្យភាពផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវអ្វីដែលវាត្រូវការ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីស្តារកង្វះវីតាមីនដោយគ្មានវាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានដឹងអំពីសញ្ញាជាច្រើនដើម្បីរកមើលដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីវីតាមីនដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការបំផុត។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺឈានដល់កញ្ចក់ហើយមើលខ្លួនឯង។ 1. ជ្រុះសក់ ហេតុផល: ការខ្វះជាតិ B7 (biotin) ពីការបរិភោគពងឆៅជាច្រើន។ ស៊ុតពណ៌សមានផ្ទុក avidin ដែលទប់ស្កាត់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការរំលាយ​ (biotin)។ អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ: ដើម្បីបង្កើនការប្រើ … អានបន្ថែមសញ្ញាទាំង៨​នេះ បង្ហាញថារាងកាយ របស់អ្នកត្រូវការវីតាមីនបន្ថែម

តើការវាយបញ្ចូល BFF នៅក្នុងហ្វេសប៊ុកបង្ហាញថាតើគណនីរបស់អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ? សូមពិនិត្យមើលការពិត

ពាក្យចចាមអារ៉ាមបានផ្សព្វផ្សាយថាហ្វេសប៊ុកដែលសរសេរវាយ BFF ទៅក្នុងមតិយោបល់៏​ (Comment) នៃទំព័រហ្វេសប៊ុកនឹងបង្ហាញថា តើគណនីរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃការ​​គេលួច “Hack” ដែរឬទេ។ សារបែបនេះអះអាងថាប្រសិនបើអក្សរ BFF មានពណ៌បៃតងនោះគណនីរបស់អ្នកនឹងមានសុវត្ថិភាពខណៈពេលដែលគណនីរបស់អ្នកមិនមានគ្រោះថ្នាក់។ ពាក្យចរចាមអារាម​ ឧទាហរណ៍ខាងក្រោមគឺមិនសមហេតុសមផលនិងមិនមានន័យអ្វីទាំងអស់។ លោក Mark Zuckerberg នាយកប្រតិបត្តិរបស់ Facebook បានបង្កើតពាក្យ BFF … អានបន្ថែមតើការវាយបញ្ចូល BFF នៅក្នុងហ្វេសប៊ុកបង្ហាញថាតើគណនីរបស់អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ? សូមពិនិត្យមើលការពិត

នោះលេងមែនទែនហើយតើ ! លោក នេត សាវឿន ព្រមានចាប់នគរបាលចរាចរណ៍ពួនស្ទាក់ផាកខុសច្បាប់​បញ្ជូនទៅតុលាការ

អគ្គស្នងការនគរបាលជាតិព្រមានថា ចាប់ពីពេលនេះទៅ លោក​នឹងចាប់បញ្ជូននគរបាលដែលបានប្រព្រឹត្តអំពើពុករលួយនិងនគរបាលដាក់កុងត្រួលពួនស្ទាក់ផាកពលរដ្ឋ​យកលុយ​ខុសច្បាប់ ទៅកាន់អង្គភាពប្រឆាំងអំពើពុករលួយ ដើម្បីបន្តនីតិវិធីស្រាវជ្រាវរកភស្តុតាងបន្ថែម រួចឲ្យតុលាការកាត់ទោសទៅតាមច្បាប់។​ ក្នុងពិធីប្រកាសផ្ទេរភារកិច្ចនិងបំពាក់ឋានន្តរសក្តិជូននាយនគរបាលថ្នាក់ឧត្តមសេនីយនៅតាមនាយកដ្ឋាននិងស្នងការនគរបាលតាមខេត្តមួយចំនួននាព្រឹកថ្ងៃទី៦ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៧នេះ លោក នេត សាវឿត កន្លងទៅ ប្រធាននាយករដ្ឋានមួយចំនួន​បានកាត់ប្រាក់របបពីមន្ត្រីថ្នាក់ក្រោម​ដូចជា កាត់របបប្រេងសាំង របបប្រាក់បេសកកម្ម និងប្រាក់របបនានាទៀត។ លោកក៏បានព្រមាន​ដល់នគរបាលចរាចរណ៍ដែលដាក់កុងត្រូលស្ទាក់ផាកពិន័យយកប្រាក់ពីពលរដ្ឋខុសច្បាប់ផងដែរ។​ នេះបើតាមគេហទំព័រអគ្គស្នងការដ្ឋាននគរបាលជាតិ​។ ​គេហទំព័រនោះសរសេថា៖ … អានបន្ថែមនោះលេងមែនទែនហើយតើ ! លោក នេត សាវឿន ព្រមានចាប់នគរបាលចរាចរណ៍ពួនស្ទាក់ផាកខុសច្បាប់​បញ្ជូនទៅតុលាការ

សូមចែករំលែកអោយម្តាយទារកបានដឹងផង ផលអាក្រកនៃ អាចម៍ក្របីនៅលេីក្បាលទារក

អាចម៍ក្របីនៅលេីក្បាល!!! ទារកមិនត្រូវបានម្តាយហ៊ានប៉ះពាល់នៅតំបន់បង្ហេីយនោះទេ រិតតែមិនហ៊ានកក់សាប៊ូនៅបរិវេណនោះទៀត ព្រោះខ្លាចប៉ះពាល់ខួរក្បាលកូន។ ក៏ប៉ុន្តែបែរជាហ៊ានយកប្រេងកូឡាដោយមិនដឹងថាមានជាតិអ្វីខ្លះមកបំពកនៅលេីបង្ហេីយនោះ​ ទាំងមិនដឹងថាសារជាតិនោះអាចជ្រាបចូលដល់ខួរក្បាលកូន ឬអាចធ្វេីអោយខូចកោសិការប្រសាទកូនដែលអាច អោយកូនល្ងង់ទៅថ្ងៃក្រោយ ឬបណ្តាលអោយមានជាអាចម៍ក្របីដែលធ្វេីអោយកូននឹងរមាស់ក្បាលទៅជាយំ កាចខ្លាំងក៏មាន។​ នេះគ្រាន់តែជាមូលហេតុចំបងមួយដែលខ្មែរយេីងតែងតែអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃខុសទាំងមិនដឹងខ្លួន។ ** ចំណាំ: ដោយគ្រាន់តែមូលហេតុក្លិនក្រអូប ឬអោយកូនដកដង្ហេីមស្រួល ទារកមិនចាំបាច់ត្រូវការប្រេងកូលាមកលាបលេីក្បាលនោះទេ។ ** ប្រភព: វេជ្ជ. ប៉ែន … អានបន្ថែមសូមចែករំលែកអោយម្តាយទារកបានដឹងផង ផលអាក្រកនៃ អាចម៍ក្របីនៅលេីក្បាលទារក

មហាឪសថ ព្យាបាលរោគស្ត្រី១០យ៉ាងគឺ……………….

មានឪសថ ជាច្រើនដែលដាក’លក’នៅលើទៅផ្សារដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្រ្តី​។  មហាឪសថ ព្យាបាលរោគស្ត្រី១០យ៉ាងគឺ ១. គិសដៃស្បូន ២. រលាកដៃស្បូន ៣. រលាកទ្វាមាស ៤. ធ្លាក់ស ៥. រដូវមិនទៀង ៦. រដូវមកចុក ៧. ទាស់ស្គមរីងរៃ ៨. ឈាមក្តៅ … អានបន្ថែមមហាឪសថ ព្យាបាលរោគស្ត្រី១០យ៉ាងគឺ……………….

មិនធម្មតាទេ ខ្សែភាពយន្ត “Black Panther” បានបំបែកឯតទគ្គកម្មដោយរកចំណូលបាន 218 លានដុល្លារចុង សប្តាហ៍នេះ

ការប៉ាន់ប្រមាណបានបង្ហាញកាលពីថ្ងៃអាទិត្យថា ខ្សែភាពយន្ត “Black Panther” របស់ Disney-Marvel នឹងធ្វើឱ្យមានភាពភ្ញាក់ផ្អើលជាលើកដំបូងដែលមានចំនួន ទទួលបាន ទឹកចំណូល 218 លានដុល្លារក្នុងរយៈពេល 4 ថ្ងៃចុងសប្តាហ៍នេះ។ ចំនួននោះមានន័យថា ខ្សែភាពយន្ត “Black Panther” ដែលមានការសម្តែងដោយលោក Chadwick Boseman និងដឹកនាំដោយ … អានបន្ថែមមិនធម្មតាទេ ខ្សែភាពយន្ត “Black Panther” បានបំបែកឯតទគ្គកម្មដោយរកចំណូលបាន 218 លានដុល្លារចុង សប្តាហ៍នេះ